APPROCHES & OUTILS
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Sagesse du Corps
Life/Art Process®
Une approche créative à la rencontre de soi. Par le mouvement, la danse, le dessin, la mise en mots écrits ou parlés, s’écouter profondément, rêver puis révéler ce qui se vit en soi, et l’exprimer avec son art et sa manière toute personnelle.
Prenant en compte tous nos niveaux d’attention et de conscience (physique, émotionnel, mental, spirituel), c’est une approche globale prenant en compte l’être dans toutes ses dimensions.
Que ce soit visible ou pas, c’est la base et la trame de toutes mes propositions.
Plus d’infos sur cette approche et ses outils sur le site de Tamalpa France.
Sagesse des Émotions
Fleurs de Bach & Co
Une approche douce d’accompagnement émotionnel par la présence, l’écoute empathique et l’utilisation de Fleurs de Bach et autres élixirs.
Les Fleurs de Bach apportent un regard comportemental sur les émotions, ce qui donne des clés intéressantes de reconnaissances de nos fonctionnements au quotidien. Et aussi, elles apportent un apaisement direct.
Au fil des années, mes accompagnements avec les élixirs sont devenus des Soins Vibratoires.
J’utilise les Fleurs de Bach « traditionnelles », ainsi que des élixirs de roses, d’orchidées, de cactus, d’animaux…
J’ai choisi d’étendre ma « palette » d’élixirs en découvrant au fil du temps que même si les Fleurs de Bach sont un système très complet par rapport au comportements émotionnels, d’autres élixirs, fleurs ou non, sont parfois d’un meilleur soutien selon qui vous êtes, là où vous en êtes, et la vibration ou information dont vous avez besoin au moment présent.
L'approche des émotions de Karla McLaren
Une approche d’intégration émotionnelle qui permet à tou.te.s, dont aux hypersensibles et hyperempathes
* de rencontrer nos émotions autrement : comme des alliées, à notre service au quotidien
* d’acquérir des outils et pratiques simples et efficaces utilisables sur le champ quand nécessaire
* d’accroitre nos compétences émotionnelles et empathiques et d’apprendre à réguler nos réactions émotionnelles.
La Communication NonViolente (CNV)
L’approche de la CNV offre un regard très éclairant sur l’univers de nos vécus intérieurs, ainsi que des outils et pratiques simples, applicables au quotidien.
Sagesses du Corps et des Émotions au Féminin
Femmes & Lunes
Un chemin de découverte et de ré-appropriation de la Sagesse du Féminin, à travers la rencontre avec la dimension chamanique des Cycles Féminins (autrement dit de leur partie cachée de l’iceberg).
Cela permet :
- de mieux connaître ses cycles, de trouver ses propres repères pour reconnaitre leur influence au quotidien, de mieux les vivres ;
- de dé-couvrir ce qui sous-tend tout processus de Naissance, quel qu’il soit ;
- de mettre en lumière notre guidance intuitive en écoutant la sagesse de notre Nature cyclique ;
- de reprendre le pouvoir sur ce qui nous concerne personnellement, intimement ;
- de se réapproprier notre puissance de femme.
Et pour savoir où en est la lune, voici sa phase d’aujourd’hui :
